Danse & Développement personnel

Livret d'expériences humaines et artistiques

 "Danser avec ses Dieux & Déesses intérieurs"

Objectifs de formation ​

Intégration des Archétypes:

• Comprendre les caractéristiques distinctes d'Aphrodite et d'Apollon.
• Explorer les synergies créatives entre ces deux énergies opposées.

Expression Corporelle:

• Développer une connexion profonde avec son corps à travers des sessions de danse thérapie.
• Utiliser le mouvement comme un moyen d'exprimer les émotions liées à Aphrodite et Apollon.

Méditation Guidée:

• Apprendre des techniques de méditation pour canaliser l'énergie sensuelle et créative.
• Cultiver la pleine conscience et l'ancrage dans le moment présent.

Écriture Intuitive:

• Utiliser l'écriture comme un outil d'auto-exploration pour dévoiler les sentiments inspirés par les archétypes.
• Créer des réflexions personnelles basées sur les expériences vécues pendant la formation.

Exploration de l'Ombre:

• Identifier et comprendre les aspects plus sombres d'Aphrodite, tels que la vanité et l'impulsivité.
• Appliquer des stratégies thérapeutiques pour surmonter les défis associés à l'ombre de l'archétype.

Créativité Logique:

• Développer des exercices stimulant la pensée créative et logique, inspirés par l'archétype d'Apollon.
• Utiliser la créativité comme un outil pour résoudre des problèmes et stimuler l'innovation.

Équilibre Intime & Social:

• Analyser les défis spécifiques liés à la vie intime tout en poursuivant des objectifs sociaux.
• Développer des compétences pour maintenir un équilibre sain entre vie personnelle et sociale.

Transformation Personnelle:

• Encourager le développement personnel à travers la danse thérapie, l'écriture, et la méditation.
• Identifier les zones de croissance personnelle basées sur les enseignements d'Aphrodite et d'Apollon.

Harmonisation Intérieure:

• Fournir des outils pour intégrer les leçons des archétypes dans la vie quotidienne.
• Promouvoir un état d'harmonie émotionnelle en équilibrant les énergies opposées.

Création d'une Œuvre Personnelle:

• Guider les participants dans la création d'une expression artistique personnelle basée sur les enseignements d'Aphrodite et d'Apollon.
• Encourager la présentation et le partage d'œuvres créées pendant la formation.

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